2021年8月23日 星期一

關於創傷, 關於上癮

 推薦這部關於"創傷"的紀錄片,

剛才完整的看完, 之前看過Dr. Gobor Mate的講座, 當然也是跟創傷有關, 其實看似很沉重的議題, 可能大多數也認為自己好好的, 或是有受傷人人有, 會留下創傷的都是那些弱者或魯蛇....
Trauma有可能是大寫的, 但很多時候是小寫的,而且很多時候是在襁褓的階段時發生, 有些可以會以行為言語表現外顯出來, 有些可能以身心的疾病症狀呈現出來, 或成癮行為
Dr. Mate說道, 當我們去看待人的時候, 不是去看what's wrong with you? 而是去看 "what happen to you?" or in you?
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用瑜珈的心識學的角度來說, 可能很簡單~
IT's all about " Karma"! 一切都是"業力"作為!
而如何處理Truama, 就是如何"處理" Samskara(印記)的一門科學啦!!

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在瑜珈錯誤的身體模式會被放大

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